Le psychologue Katsuva Mastaki Daniel, le Centre de Protection des Indigents et Malades Mentaux, CEPIMA Butembo, recommande à chaque personne de rire au moins trente fois par jour afin de préserver son équilibre mental et émotionnel.
Selon ce professionnel de la santé mentale, le rire constitue un véritable remède naturel contre plusieurs troubles psychologiques. Il explique que les rires thérapeutiques contribuent à réduire le stress, lutter contre la dépression et améliorer le bien-être général.
« Le rire permet de détendre l’organisme et de libérer certaines tensions psychologiques. Une personne qui rit régulièrement diminue les risques liés au stress chronique et améliore même son état physique », a expliqué Katsuva Mastaki Daniel.
Le psychologue ajoute que le rire agit également sur l’apparence physique en ralentissant le vieillissement du visage.
« Les rires retardent les rides et participent au rajeunissement de la figure. C’est pourquoi nous encourageons les gens à cultiver la joie au quotidien », souligne-t-il.
Cependant, le spécialiste attire l’attention sur ce qu’il qualifie de rires pathologiques, souvent observés chez certaines personnes atteintes de troubles mentaux.
« Lorsqu’une personne rit sans raison apparente ni stimulus, cela peut être un signe de maladie mentale. Dans ce cas, il est important de consulter un psychologue ou un spécialiste », précise-t-il.
Par ailleurs, le CEPIMA Butembo annonce une campagne spéciale de soins promotionnels organisée durant tout le mois de mai en mémoire de l’initiatrice du projet. L’administratrice adjointe de la structure indique que les consultations psychologiques sont gratuites pendant cette période. Elle précise également que le coût de l’examen par Neuro Imagerie EEG a été revu à la baisse, passant de 25 à 15 dollars américains.
Les responsables du centre invitent ainsi la population à profiter de cette opportunité pour consulter en cas de troubles psychologiques ou neurologiques.
